Metalo putplastis yra korinė struktūra, sudaryta iš kieto metalo (dažnai aliuminio) su dujomis užpildytomis poromis, kurios sudaro didelę tūrio dalį. Poros gali būti sandarios (uždarųjų porų putplastis) arba tarpusavyje sujungtos (atvirų porų putplastis). Ypatinga metalo putų savybė yra didelis poringumas: paprastai tik 5–25 % tūrio yra netaurieji metalai, todėl šios medžiagos yra itin lengvos. Medžiagos stiprumą lemia kvadratinio kubo dėsnis.

Metalinės putos paprastai išlaiko kai kurias fizines savo pagrindinės medžiagos savybes. Iš nedegaus metalo pagamintos putos išlieka nedegios ir paprastai gali būti perdirbamos kaip pagrindinė medžiaga. Jo šiluminio plėtimosi koeficientas yra panašus, o šilumos laidumas greičiausiai sumažės.

Nors daugelyje patentų aprašomos įmanomos topologinės struktūros, sudedamosios medžiagos ir gamybos metodai, metalo putos negali būti laikomos preke ir visame pasaulyje yra palyginti nedaug komercinių gamintojų.